Formazione Insegnanti di Respirazione Funzionale
Potenzia il tuo bagaglio professionale con la Respirazione Funzionale. Un percorso live online per imparare a valutare, comprendere e rieducare il respiro, sul tuo lavoro e sui tuoi clienti.
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- 📅5 sabati live su ZoomDal 17 ottobre al 19 dicembre 2026, 9:00 alle 13:00.
- 🎯Posti limitatiIl gruppo è ristretto: la partecipazione è su richiesta.
- 💬Ti ricontattiamo noiInviaci i tuoi dati: ti scriviamo con tutti i dettagli per l’iscrizione.
Perché studiare e insegnare la respirazione
È ampiamente dimostrato che la respirazione agisce su diversi piani della salute, fisica e mentale.
Sul piano fisico
Il corretto funzionamento del diaframma incide su ossigenazione di sangue e tessuti, digestione, funzioni intestinali e cerebrali (memoria, concentrazione), livello di energia e sonno.
Sul piano emotivo
Il respiro è uno strumento potente per gestire stress e ansia e per autoregolare il sistema nervoso e le emozioni.
Per chi vuole integrare il respiro nella propria professione
Il corso con attestato è pensato per professionisti della relazione d’aiuto e del benessere, ma è aperto a chiunque desideri migliorare la propria respirazione e il proprio benessere.
Cosa imparerai
Conoscenze teoriche
Imparerai conoscenze teoriche di anatomia, meccanica articolare e fisiologia respiratoria, ad alto livello di specializzazione: le basi scientifiche che sostengono questa pratica trasformativa.
Valutazione funzionale
Imparerai a valutare la funzione respiratoria con diversi test: gli strumenti per identificare blocchi e restrizioni dei tuoi clienti, in particolare la valutazione del diaframma e come riportarlo in una condizione fisiologica.
Pratica applicativa
Imparerai la parte pratica con le principali metodiche respiratorie: dallo sblocco diaframmatico al ripristino della respirazione nasale, della corretta frequenza e del volume respiratorio. Strumenti pratici ed efficaci per affrontare stress, ansia e difficoltà fisiche.
Un corso live, tra teoria e pratica
Il corso si tiene completamente LIVE online su Zoom, alternando momenti di teoria a momenti di pratica. Si articola in 5 moduli, il sabato mattina dalle 9:00 alle 13:00.
I 5 moduli, date e contenuti
1Anatomia, Fisiologia e Meccanica Respiratoria. Test di valutazione del diaframma
- Anatomia e fisiologia della respirazione
- Rapporti anatomici del diaframma, correlazioni viscerali e muscolo-scheletriche
- Biomeccanica e fisiologia respiratoria
- Inibizione della respirazione costale alta
- L’importanza della CO2 per l’organismo
- Test di valutazione del diaframma
- Il nervo vago
- Pratica di respirazione consapevole (1 e 2)
2Esercizi e tecniche sul Diaframma. Fisiologia respiratoria applicata
- Tecniche di sblocco e stretching del diaframma
- Esercizi pratici per la funzione diaframmatica
- Fisiologia respiratoria applicata alla pratica
3Metodo Buteyko: respirazione nasale, frequenza e volume respiratorio
- La respirazione orale e la respirazione nasale
- Rieducazione alla respirazione nasale
- La frequenza respiratoria, respirazione quadrata e triangolare
- Come ripristinare la giusta frequenza
- Il volume respiratorio ed esercizi per mantenerlo
- La respirazione cellulare
- Nadi Shodana
4La Respirazione in Medicina Tradizionale Cinese
- Il Meridiano del polmone e intestino crasso
- Aspetti emotivi associati al Polmone
- Il diaframma in MTC
- Punti e tecniche di autotrattamento
- Esercizi di Yin Yoga
5Respiro ed emozioni
- Correlazione tra diaframma ed emozioni
- Ansia e respirazione (a cura del Dott. Stefano Bartoli)
- Gestire la rabbia con la respirazione consapevole
- Gestire l’ansia da prestazione
- Tecniche di coaching strategico per stress, ansia e rabbia
- Tecniche per dormire meglio e svegliarsi riposati
Tutto incluso nel percorso
20 ore di corso LIVE online di gruppo
5 ore di coaching di gruppo live online
Attestato di Insegnante di Respirazione Funzionale dopo aver conseguito l’esame
12 ore di mentoring di gruppo nella Community dei Polmonauti, live online
Video registrato di ogni sessione, con accesso prolungato
Materiali didattici e dispense
Cosa lo rende diverso da tanti altri
- È un corso completo, a livello teorico e applicativo, che ti dà gli strumenti per mettere subito in pratica le nuove competenze.
- Imparerai a valutare la funzionalità del diaframma e a riportarlo in una condizione fisiologica.
- Apprenderai le tecniche per ripristinare la corretta respirazione funzionale: sblocco diaframmatico, respirazione nasale, frequenza e volume corretti.
- Potrai migliorare la salute e la qualità di vita delle persone che ti seguono.
Chi ti accompagna nel percorso
Dott. Sabino de Bari
Fisioterapista e CoachFisioterapista, Coach Strategico e fondatore del metodo Fisioterapia Strategica, un nuovo approccio alla salute e alla crescita personale attraverso l’integrazione di tecniche mirate al riequilibrio psico-fisico della persona. Cresciuto con le arti marziali, è istruttore di Ki-aikido e insegnante di yoga e meditazione. Una storia personale con l’asma lo ha portato a ricercare nel respiro un percorso di guarigione, scoprendone l’enorme potenziale e integrandolo con le sue conoscenze da fisioterapista.
Dott. Stefano Bartoli
Psicologo, Coach, DocentePsicologo, trainer internazionale del modello strategico, insegna nei master di alta formazione clinica e manageriale. è il braccio destro di Giorgio Nardone e direttore operativo del Centro di Terapia Strategica di Arezzo.
Cosa dicono gli allievi del corso
Con o senza attestato, come preferisci
🎓 Con attestato
Per chi desidera l’attestato di Insegnante di Respirazione Funzionale è previsto un test di apprendimento in modalità orale live online, con sessioni concordate individualmente. Richiesta una presenza live dell’80% del monte ore, con possibilità di recuperare il materiale online.
📚 Senza attestato
Puoi seguire il corso anche solo per la tua salute e crescita personale: nessun test finale, frequenti live quando puoi e recuperi le lezioni dalle registrazioni, disponibili per 12 mesi.
Pronto/a a partecipare?
Lascia i tuoi dati e assicurati il posto nell’edizione 2026 della Formazione Insegnanti.
- 📅5 sabati live su ZoomDal 17 ottobre al 19 dicembre 2026, 9:00 alle 13:00.
- 🎯Posti limitatiIl gruppo è ristretto: la partecipazione è su richiesta.
- 💬Ti ricontattiamo noiInviaci i tuoi dati: ti scriviamo con tutti i dettagli per l’iscrizione.
Sabino de Bari
Iscrizione all’albo Fisioterapisti n.988
Partita IVA 01073090522
©2021 Sabinodebari
©2021 Fisioterapia strategica
Crediti fotografici: ©Valentina Fusco
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