fbpx

CORSO BASE – LIVE ONLINE edizione 2024

Formazione Insegnanti di Respirazione Funzionale

NUOVO CORSO IN PARTENZA IN AUTUNNO 2024

Potenzia il tuo bagaglio professionale con la respirazione funzionale

A chi si rivolge?

Il corso con attestato si rivolge a psicologi, psicoterapeuti, naturopati, operatori olistici del benessere, esperti della relazione d’aiuto, insegnanti di yoga e pilates e chiunque desideri integrare la Respirazione Funzionale nella propria professione.

Inoltre, il corso è aperto a tutti coloro che vogliano migliorare la propria respirazione e, quindi, il proprio benessere.

Obiettivi formativi

  • IMPARERAI CONOSCENZE TEORICHE DI ANATOMIA, MECCANICA ARTICOLARE E FISIOLOGIA RESPIRATORIA: In questo corso imparerai moltissime informazioni importanti sull’anatomia, la meccanica e fisiologia della respirazione. Si tratta di contenuti ad alto livello di specializzazione. Imparerai le basi scientifiche che sostengono questa pratica trasformativa.
  • IMPARERAI A VALUTARE LA FUNZIONE RESPIRATORIA CON DIVERSI TIPI DI TEST: imparerai gli strumenti di valutazione per identificare e comprendere i blocchi e le restrizioni respiratorie dei tuoi clienti, in particolare la valutazione del diaframma e come riportarlo in una condizione fisiologica.

  • IMPARERAI LA PARTE PRATICA APPLICATIVA CON LE PRINCIPALI METODICHE RESPIRATORIE: Il corso ti fornirà un’ampia gamma di esercizi e per ripristinare la corretta respirazione funzionale che comprendono, oltre allo sblocco diaframmatico, il ripristino della respirazione nasale, la corretta frequenza e il corretto volume respiratorio. Sarai in grado di offrire strumenti pratici ed efficaci per affrontare lo stress, l’ansia e le difficoltà fisiche associate a una respirazione compromessa.

Come si svolge il corso?

Il corso si terrà completamente LIVE ONLINE e si alterneranno momenti di teoria a momenti di pratica. Il programma si divide in 5 MODULI, leggi tutti i dettagli nella sezione dedicata ai contenuti del corso.

Tutte le lezioni si svolgeranno il sabato mattina dalle 9.00 alle 13.00 – consulta il calendario delle date delle prossime sessioni in partenza.

A seguito di ogni sessione riceverai il video registrato a cui potrai accedere per altri 12 mesi.

E’ previsto un attestato?

Per coloro che desiderano l’attestato come “Insegnante di Respirazione Funzionale” è previsto un TEST di apprendimento in modalità orale live online le cui sessioni verranno concordate individualmente tra insegnante e partecipante.

Per chi vuole ottenere l’attestato è richiesta una presenza LIVE online di 4 MODULI su 5 (ovvero è consentita 1 sola assenza), recuperando il materiale messo a disposizione online.

Compila il form e ricevi informazioni sui nuovi corsi

* indicates required

https://sabinodebari.net/privacy/

Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento facendo clic sul collegamento nel piè di pagina delle nostre e-mail. Per informazioni sulle nostre pratiche sulla privacy, visita il sito web https://sabinodebari.net

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices.

E’ possibile fare il corso anche se non si è interessati all’attestato?

Certamente! E’ un’ottima idea fare il corso per la tua salute e crescita personale.

In questo caso NON ti sarà richiesto nessun test finale e potrai frequentare live online quando ti sarà possibile, recuperando il materiale insegnato nelle registrazioni online, che resteranno disponibili per 12 mesi.

PROSSIMO CORSO IN PARTENZA IN AUTUNNO 2024

PROGRAMMA DEL CORSO

GIORNO 1

Anatomia, Fisiologia e Meccanica Respiratoria, Test di valutazione del Diaframma

  • Anatomia 
  • Fisiologia della respirazione
  • Rapporti anatomici del muscolo diaframma, correlazioni viscerali e muscolo scheletriche
  • Biomeccanica e fisiologia respiratoria
  • Inibizione della respirazione costale alta
  • L’importanza della CO2 per il nostro organismo
  • Test di valutazione del diaframma
  • Pratica di respirazione consapevole 1
  • Pratica di respirazione consapevole 2
    DIAFRAMMA

    GIORNO 2

    Esercizi e tecniche sul Diaframma e introduzione al metodo Buteyko

    • L’effetto Bohr e Haldane
    • Test della Pausa Controllo e la sua utilità
    • Introduzione al metodo Buteyko
    • Focus sulla rieducazione diaframmatica
    • Tecnica respiratoria bilaterale sul diaframma
    • Tecnica di pompage monolaterale e bilaterale sul diaframma
    • Stretching del diaframma
    • Innervazione del muscolo diaframma, il nervo frenico
    • Tecniche sul centro frenico e sulla linea alba
    • Varie tipologie di esercizi di stretching dei pilastri diaframmatici
    • Pratica di respirazione consapevole 3

      GIORNO 3

      Energia, Ileo-psoas e respirazione nasale

      • Il muscolo ileo-psoas e le sue correlazioni con la respirazione
      • Il muscolo quadrato dei lombi e le sue correlazioni con la respirazione
      • Tecniche per decontrarre o riattivare il muscolo ileo-psoas e il muscolo quadrato dei lombi
      • Meditazione sul respiro
      • Respirazione energizzante
      • La respirazione orale
      • La respirazione nasale e la sua importanza
      • Esercizi per il ripristino della respirazione nasale.
      • Tecnica di respirazione a narici alterne

      GIORNO 4

      Respiro ed Emozioni

      • La frequenza respiratoria
      • Le apnee: quando e come utilizzarle
      • Il volume respiratorio
      • Correlazione tra diaframma ed emozioni
      • Ansia e respirazione a cura del Dott. Stefano Bartoli (Psicologo, Coach, Docente)
      • Gestire la rabbia con la respirazione consapevole
      • Gestire l’ansia da prestazione con la respirazione consapevole
      • Tecniche di coaching strategico per gestire meglio lo stress e la rabbia

      GIORNO 5

      Apnee, ridurre l’iperventilazione, Respiro ed Alimentazione

      • Respirazione per dormire bene
      • Allenamento ipoventilatorio
      • Pratica meditativa sul respiro
      • Alimentazione consapevole a cura di Francesco Da Ponte (Nutrizionista)
      • Il meridiano di polmone e intestino
      • Pratica yoga sul meridiano di polmone
      • Manipolazione dei principali punti dei meridiani di polmone e intestino

      Docente: Dott. Sabino de Bari, Fisioterapista e Coach

      Fisioterapista, Coach Strategico e fondatore del metodo “Fisioterapia Strategica”, un nuovo approccio alla salute e alla crescita personale attraverso l’integrazione di differenti tecniche mirate al riequilibrio psico-fisico della persona.

      Da sempre affascinato dall’Oriente, cresciuto con le arti marziali, è diventato istruttore di Ki-aikido e insegnante di yoga e meditazione. La storia personale con un asma che stava rendendo la sua vita molto difficile, ha portato Sabino a ricercare un percorso di guarigione con la respirazione e gli ha dimostrato l’enorme potenziale di questo strumento, approfondendo e studiando l’argomento da tanti punti di vista, integrandolo con le sue conoscenze come fisioterapista.

      Con il contributo di:

      Docente: Stefano Bartoli

      Il Dottor Bartoli è psicologo, trainer internazionale del modello strategico e insegna nei master di alta formazione clinica e manageriale. È il braccio destro di Giorgio Nardone e direttore operativo del Centro di Terapia Strategica di Arezzo.

      Docente: Francesco Da Ponte

      Consulente in nutrizione naturale ed igienismo, ha sviluppato un protocollo fisiologico per perdere peso e mantenere il peso forma senza dieta. E’ specializzato inoltre in nutrizione negli sport aerobici e nell’alimentazione in fase di crescita, svezzamento e allattamento.

      2 motivi per cui questo corso si contraddistingue da tanti altri

      E' un corso COMPLETO, a livello TEORICO e APPLICATIVO e ti darà gli strumenti per poter mettere subito in pratica le tue nuove competenze

      Imparerai a valutare la funzionalità del muscolo diaframma e a riportarlo in una condizione fisiologica. Apprenderai le tecniche per ripristinare la corretta respirazione funzionale che comprendono, oltre allo sblocco diaframmatico, il ripristino della respirazione nasale, la corretta frequenza e il corretto volume respiratorio. In questo modo potrai migliorare la salute e la qualità di vita delle persone che ti seguono.

      Il corso è frutto dell'ESPERIENZA PERSONALE di 20 anni di fisioterapia e di un'esperienza di guarigione dall'asma grazie alla respirazione

      Tutte le conoscenze e le competenze specifiche sono frutto di un percorso professionale e personale di Sabino de Bari che vi accompagnerà in questo percorso. La sua esperienza di guarigione dall’asma attraverso tecniche di respirazione è stata una chiave di volta della sua vita e che vuole adesso trasmettere anche ad altri.

      Cosa dicono di me gli allievi del corso

      Perché studiare e insegnare la respirazione?

      E’ stato dimostrato ampiamente che la respirazione agisce su diversi piani dello stato di salute sia fisica che mentale. Sul piano fisico la respirazione e il corretto funzionamento del diaframma agiscono sul livello di ossigenazione del sangue e dei tessuti, sulla digestione, sulle funzioni intestinali, sulle funzioni cerebrali (memoria, concentrazione), sul livello di energia, sul sonno e molto altro.

      Sul piano emotivo e mentale la respirazione è uno strumento potente per gestire stati di stress e ansia, e più in generale per autoregolare il sistema nervoso e le nostre emozioni.

      Costi e iscrizione

      Cosa serve per seguire il corso?

      Connessione internet (essendo il corso online), abbigliamento comodo, un tappetino, una sedia, un cuscino e tanta voglia di imparare!

      Materiale Didattico

      Avrai accesso per 12 mesi a tutti i video delle lezioni online tenute live insieme e riceverai una dispensa dettagliata su tutti gli aspetti della pratica

      Costi

      Contattami per info sui costi

      DATE DEL CORSO

      Gli incontri di formazione si svolgono al sabato mattina. Le date del nuovo corso in autunno 2024 saranno comunicate a breve.

      Orario: sabato mattina dalle 9.00 alle 13.00

      Costi e iscrizioni

      Per informazioni sui costi e iscrizioni scrivi a info@sabinodebari.net oppure chiama al 347 7434366

      VOGLIO RICEVERE INFORMAZIONI

      * indicates required

      https://sabinodebari.net/privacy/

      Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento facendo clic sul collegamento nel piè di pagina delle nostre e-mail. Per informazioni sulle nostre pratiche sulla privacy, visita il sito web https://sabinodebari.net

      We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices.

      Sabino de Bari

      Iscrizione all’albo Fisioterapisti n.913
      Partita IVA 01073090522

      ©2021 Sabinodebari
      ©2021 Fisioterapia strategica

      Crediti fotografici: ©Valentina Fusco

      Le informazioni presenti in questo sito non sostituiscono un consulto, una visita o una diagnosi formulata dal medico. Le informazioni fornite non devono essere considerate suggerimenti per la formulazione di una diagnosi, la determinazione di un trattamento o l’assunzione o sospensione di un farmaco senza prima consultare un medico di medicina generale o uno specialista.

      Privacy policy

      Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

      Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

      Chiudi