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Il segreto è che non ci sono segreti.”
Lao Tse

Respiriamo in modo corretto? Ecco un test per capirlo

Respiriamo in modo corretto? Ecco un test per capirlo

L'atto respiratorio è automatico. Non ce ne rendiamo conto, ma un adulto in condizioni normali compie tra i 16 e i 20 atti respiratori al minuto. Tutti sappiamo quanto sia importante respirare, quello che non sappiamo è che, molto spesso, non respiriamo correttamente....

Corso di respirazione funzionale e meditazione

Corso di respirazione funzionale e meditazione

Genova - 3 Dicembre ore 09:00/18:00 CORSO DI MEDITAZIONE E RESPIRAZIONE FUNZIONALE Un modulo teorico/pratico per imparare a valutare il nostro diaframma, la nostra respirazione e quella dei nostri clienti/pazienti. Verranno approfonditi i tre pilastri della...

Meditazione sul respiro

Meditazione sul respiro

Giovedì 17 novembre - ore 20:30 - Studio Equilibra Genova Meditazione per connettersi, attraverso la respirazione, con il nostro universo interiore ed esteriore, per unificare il tutto nella Luce. Al termine della meditazione ci sarà scambio Reiki , per...

Gestire le preoccupazioni

Gestire le preoccupazioni

“Preoccuparsi di qualcosa è come pagare interessi su un debito che nemmeno sei certo d’avere". Mark Twain Preoccuparsi etimologicamente vuol dire “occuparsi prima” di un qualcosa che non posso risolvere o svolgere nel momento presente. Cosa accade quando ci...

Respirazione funzionale_Milano, 26 novembre 2022

Respirazione funzionale_Milano, 26 novembre 2022

🔸LA RESPIRAZIONE FUNZIONALE🔸 Una giornata di approfondimento a MILANO il 26 NOVEMBRE prossimo, dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 18. Parleremo di👇 ▪️Conoscere la nostra respirazione: anatomia e fisiologia....

Iperventilazione: tra stress, ansia e disturbi dell’umore

Iperventilazione: tra stress, ansia e disturbi dell’umore

Con il termine “iperventilazione” (in inglese hyperventilation o overbreathing) in medicina si intende un aumento della frequenza degli atti respiratori in condizioni di riposo, volontario o involontario, con durata variabile.  L’iperventilazione può verificarsi in...

La discopatia, cosa è e come prevenirla.

La discopatia, cosa è e come prevenirla.

Spesso nei referti radiografici si legge discopatia, degenerazione del disco intervertebrale.  Ma che cosa è la discopatia?  Come si determina e quali sono i sintomi che ad essa si accompagnano? In questo articolo approfondirò questo argomento. Se ti interessa sul mio...

Valgismo: risultati dopo 3 sedute di Fisioterapia integrata

Valgismo: risultati dopo 3 sedute di Fisioterapia integrata

Le ginocchia valghe sono un dismorfismo che, spesso, troviamo nei bambini e nei preadolescenti.   I giovani pazienti risentono di dolori o fastidi che interessano le anche, le ginocchia, le caviglie e i piedi.  Alla rotazione interna femorale si associa spesso un...

Il reflusso gastroesofageo e l’approccio strategico

Il reflusso gastroesofageo e l’approccio strategico

  COSA È IL REFLUSSO GASTROESOFAGEO La malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE) è una condizione che si sviluppa quando il reflusso del contenuto gastrico determina sintomi e complicanze.  Questa è la definizione, tutt’oggi accettata dalla comunità scientifica...

Sabino de Bari

Iscrizione all’albo Fisioterapisti n.913
Partita IVA 01073090522

©2021 Sabinodebari
©2021 Fisioterapia strategica

Crediti fotografici: ©Valentina Fusco

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