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🔸LA RESPIRAZIONE FUNZIONALE🔸

Una giornata di approfondimento a MILANO il 26 NOVEMBRE prossimo, dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 18.

Parleremo di👇

▪️Conoscere la nostra respirazione: anatomia e fisiologia.

▪️Migliorare il modo di respirare rendendolo più efficace ed efficiente.

▪️Imparare a sbloccare il diaframma.

▪️Apprendere tecniche di respirazione.

Perché respirare bene è così importante per il nostro benessere?

  1. La salute del tuo corpo nel complesso migliora
  2. Migliora l’ossigenazione dei tessuti
  3. Migliora la digestione
  4. Migliorano le funzioni intestinali
  5. Migliorano le funzioni cerebrali
  6. Si gestiscono meglio i momenti di stress
  7. Migliora la performance
  8. Si hanno più energie e ci ci sente più attivi
  9. Si riposa meglio
  10. Si riducono gli stati di ansia.



Docente

Sabino de Bari: Fisioterapista, Coach strategico e fondatore del metodo “Fisioterapia Strategica”, un nuovo approccio alla salute e alla crescita personale attraverso l’integrazione di differenti tecniche strategiche e mirate al riequilibrio psico-fisico della persona. Esperto nella rieducazione funzionale del respiro da 20 anni svolge la professione di Fisioterapista.
È istruttore di Ki-aikido, insegna yoga e meditazione.

Leggi il profilo completo di Sabino de Bari su sabinodebari.net

Dove?

Presso l’Associazione IBVA – Salita delle Feste – Via Santa Croce 15 a Milano.

➡️Per info e prenotazioni:

Cecilia 335 682 44 39

Sabino 347 743 43 66

info@sabinodebari.net

sabinodebari.net

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