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Genova – 3 Dicembre

ore 09:00/18:00

CORSO DI MEDITAZIONE E RESPIRAZIONE FUNZIONALE

Un modulo teorico/pratico per imparare a valutare il nostro diaframma, la nostra respirazione e quella dei nostri clienti/pazienti.

Verranno approfonditi i tre pilastri della respirazione sia dal punto di vista teorico sia da quello pratico:

– un diaframma che lavori al meglio

– respirazione nasale

– frequenza e volume respiratorio


Scopriremo come l’iperventilazione cronica sia alla base delle infiammazioni e delle patologie così dette idiopatiche.

Obiettivo del corso è dare gli strumenti per migliorare la propria respirazione e poterla utilizzare per ridurre l’ansia.

Verranno apprese le principali tecniche respiratorie utilizzate in caso di insonnia, stanchezza cronica.

Praticheremo varie meditazioni fra cui:

•Meditazione sul respiro,

•Meditazione del cuore,

•Meditazione di visualizzazione per raggiungere gli obiettivi

Docente:

Sabino de Bari: Fisioterapista, coach strategico e fondatore del metodo “Fisioterapia Strategica”, un nuovo approccio alla salute e alla crescita personale attraverso l’integrazione di differenti tecniche strategiche e mirate al riequilibrio psico-fisico della persona.

Esperto nella rieducazione funzionale del respiro da 20 anni svolge la professione di Fisioterapista.

È istruttore di Ki-aikido, insegna yoga e meditazione.

Il Corso è valido ai fini della legge 4/2013 e per il Percorso Formativo “OPERATORE OLISTICO DEL BENESSERE IN BIOENERGETICA ” di Silvia Manipura.


Il corso si terrà presso lo Studio Equilibra di piazza Galeazzo Alessi 2/3, Genova,Carignano.


Per informazioni e prenotazioni 3923263809 Silvia.

Organizzatrice :

Silvia Manipura: Naturopata, Master in scienze e tecniche del Benessere, Consulente di Alimentazione Olistica, Aromaterapeuta, Master Reiki metodo tradizionale M.Usui, Operatore olistico del Massaggio, Insegnante di Meditazione, Facilitatrice percorsi sul Femminile e la Donna Ciclica, Operatrice bagni sonori e Sacro tamburo sciamanico, Formatrice delle discipline olistiche e spirituali. Professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013. Iscritto all’albo europeo degli operatori olistici. https://www.facebook.com/equilibrioearmonia

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