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Corsi online

Il potere del respiro: il motivo per cui ho creato questi corsi

Viviamo perché respiriamo. Spesso diamo per scontato questo gesto così fondamentale senza pensare che le nostre cellule si nutrono di ossigeno e che la loro qualità vita (e la nostra) dipende da come respiriamo.

Grazie all’esperienza maturata in oltre vent’anni di pratica professionale come fisioterapista, mi sono reso conto di come e quanto la respirazione possa incidere sul nostro stato di salute, sulla nostra percezione e sulla gestione delle nostre emozioni ed è per questo che ho creato i percorsi online per “respirare bene” e per curare il “reflusso gastro esofageo” patologia, questa, molto frequente e che risente sia del nostro modo di respirare sia dalla poca gestione delle emozioni primarie come rabbia, dolore e paura.

Scopri il corso più affine a te e inizia il tuo viaggio alla riscoperta del potenziale del tuo respiro con i tuoi tempi.

Perché respirare bene è così importante per il nostro benessere

  • la salute del tuo corpo nel suo complesso migliora

  • migliora l’ossigenazione dei tessuti

  • migliora la tua digestione

  • migliorano le funzioni intestinali

  • migliorano le funzioni cerebrali

  • gestire meglio i momenti di stress

  • migliora la tua performance

  • hai più energia e sei più attivo

  • riposi meglio

  • riduce l’ansia

“Respirare bene per vivere meglio” – corso online sulla respirazione: base + avanzato

Corso online per curare il reflusso gastroesofageo

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Ottieni subito il CODICE SCONTO DEL 25% sul prezzo del corso online “Respirare bene per vivere meglio”.

Accedi alla tua area personale dei corsi

Accedi alla tua Academy. Troverai i tuoi corsi e il tuo profilo dove potrai visionare i tuoi progressi e i risultati raggiunti.
Grazie per la tua presenza! Ti auguro un buon percorso e una perfetta salute.

Workshop ed eventi

6 Maggio 2023 - CUNEO

Giornata di approfondimento sulla respirazione funzionale

Approfondiremo i 3 pilastri della respirazione funzionale attraverso lo studio dell’anatomia e della fisiologia accompagnati da esercizi mirati per il riequilibrio della corretta respirazione (esercizi di mobilizzazione e pratica yoga per il diaframma, respirazione del Metodo Buteyko e molto altro).

Scopri di più sul workshop

Sabino de Bari_test respiro

20 Maggio 2023 - VARESE

Stress senza Stress

Seminario teorico-pratico tra Yoga, Pensiero, Respirazione e Coaching per imparare strumenti utili per gestire le situazioni che ci stressano, che ci inducono ansia e preoccupazioni.

Maggiori informazioni a breve

DA DEFINIRE

Il prossimo seminario nella tua città?

Ti piacerebbe organizzare un seminario sulla respirazione e/o su temi quali lo stress nella tua città? Contattami e ne parliamo insieme.

Contattami

Respirazione funzionale

Un corso teorico-pratico per migliorare se stessi, ridurre l’ansia, essere più presenti e consapevoli.

Sabino de Bari

Iscrizione all’albo Fisioterapisti n.913
Partita IVA 01073090533

©2021 Sabinodebari
©2021 Fisioterapia strategica

Crediti fotografici: ©Valentina Fusco

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