Corsi online
Il potere del respiro: il motivo per cui ho creato questi corsi
Viviamo perché respiriamo. Spesso diamo per scontato questo gesto così fondamentale senza pensare che le nostre cellule si nutrono di ossigeno e che la loro qualità vita (e la nostra) dipende da come respiriamo.
Grazie all’esperienza maturata in oltre vent’anni di pratica professionale come fisioterapista, mi sono reso conto di come e quanto la respirazione possa incidere sul nostro stato di salute, sulla nostra percezione e sulla gestione delle nostre emozioni ed è per questo che ho creato i percorsi online per “respirare bene” e per curare il “reflusso gastro esofageo” patologia, questa, molto frequente e che risente sia del nostro modo di respirare sia dalla poca gestione delle emozioni primarie come rabbia, dolore e paura.
Scopri il corso più affine a te e inizia il tuo viaggio alla riscoperta del potenziale del tuo respiro con i tuoi tempi.
Perché respirare bene è così importante per il nostro benessere
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la salute del tuo corpo nel suo complesso migliora
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migliora l’ossigenazione dei tessuti
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migliora la tua digestione
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migliorano le funzioni intestinali
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migliorano le funzioni cerebrali
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gestire meglio i momenti di stress
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migliora la tua performance
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hai più energia e sei più attivo
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riposi meglio
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riduce l’ansia
“Respirare bene per vivere meglio” – corso online sulla respirazione: base + avanzato
Corso online per curare il reflusso gastroesofageo
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Accedi alla tua Academy. Troverai i tuoi corsi e il tuo profilo dove potrai visionare i tuoi progressi e i risultati raggiunti.
Grazie per la tua presenza! Ti auguro un buon percorso e una perfetta salute.
Workshop ed eventi
6 Maggio 2023 - CUNEO
Giornata di approfondimento sulla respirazione funzionale
Approfondiremo i 3 pilastri della respirazione funzionale attraverso lo studio dell’anatomia e della fisiologia accompagnati da esercizi mirati per il riequilibrio della corretta respirazione (esercizi di mobilizzazione e pratica yoga per il diaframma, respirazione del Metodo Buteyko e molto altro).
20 Maggio 2023 - VARESE
Stress senza Stress
Seminario teorico-pratico tra Yoga, Pensiero, Respirazione e Coaching per imparare strumenti utili per gestire le situazioni che ci stressano, che ci inducono ansia e preoccupazioni.
Maggiori informazioni a breve
DA DEFINIRE
Il prossimo seminario nella tua città?
Ti piacerebbe organizzare un seminario sulla respirazione e/o su temi quali lo stress nella tua città? Contattami e ne parliamo insieme.
Respirazione funzionale
Un corso teorico-pratico per migliorare se stessi, ridurre l’ansia, essere più presenti e consapevoli.
Sabino de Bari
Iscrizione all’albo Fisioterapisti n.913
Partita IVA 01073090533
©2021 Sabinodebari
©2021 Fisioterapia strategica
Crediti fotografici: ©Valentina Fusco
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